Test Drive Taft Tahun 84

Minggu kemaren teman saya dari Malang minta tolong mengecek sekaligus test drive mobil Taft dengan surat tahun 84. Mobil 2.8L ini milik Gung Aris warga puri Kerambitan. Gagah juga yah. Jadi pengen. 

Buku Happiness di Gramedia

Kemaren ketika ke Gramedia, menemukan beberapa buku tentang happiness. Nggak tahu mau beli yang mana. 

Tekanan Darah Naik dan Vertigo

Dua kali sudah tensiku naik. Tanggal 22 Juni 2017 dan 11 November. Yang pertama sehari sebelum aku berangkat ke Balikpapan, ketika hendak tidur kepalaku terasa berputar, keringat dingin membasahi wajah dan jantung berdegup agak kencang. Tak seperti biasanya. Berulang-ulang cek tensi dan tertera angka 160-180. Aku putuskan ke dokter diantar pak Tut. Dokter tutup semua hingga ke Nyanyi. Akhirnya ke UGD RS Nyitdah. Disuntik obat penghilang pusing dan minum penur9un tensi. Langsung pulang dan kondisi sudah agak mendingan. Begitu cek tensi di mobil dalam perjalanan pulang, 125 saja. 

Yang kedua adalah 11 November bertepatan dengan hari Kuningan (3 hari menjelang ke Balikpapan). Sore setiba di rumah dari jalan-jalan ke BW, kepalaku terasa melayang-layang. Keringat dingin bercucuran dan kentut terus keluar. Tensi ketika diukur 155. Langsung ku minum captopril 1 butir dan kembali normal dalam 1/2 jam. Bisa jadi kecapekan dan dehidrasi karena siang ketika sembahyang di Pura Ciwa sempat berjemur dan kepala rasanya melayang, memaksakan diri mengantar istri ke BW yang nyetir 3 jam PP. 

Esok hari Minggu ketika bangun pagi kepala masih terasa melayang, padahal tensi sudah normal di angka 120/70. Siangnya kami nangkil sekaligus ibu ngayah di pura Pekendungan. Kepala masih terasa goyang. Senin 13 Nov pun kepala masih pusing. 

Selasa pagi masih sempat anter NanaCitta sekolah, kepala masih sriat-sriut. Hari itu aku berangkat diantar ibu sampai Canggu lalu naik GoCar hingga bandara. Setiba di Balikpapan kepala makin terasa melayang ditambah karena aku minum antimo. Akhirnya malamnya aku putuskan ke dokter di Kimia Farma Sepinggan. Diagnosa dokter Vertigo. Belum kategori hipertensi karena sifatnya naik sebentar saja. Meskipun antri 45 menit namun jadi lega dan setelah minum Mertigo, paginya bangun dengan segar.

Off ini pertengahan Desember kembali kambuh vertigoku. Tensi normal dan cenderung agak rendah. Padahal kegiatan tak terlalu berat. Di separuh off kondisi masih fit dan sempat memulai yoga setiap sore di rumah. Namun minggu kedua menjelang naik, ia kambuh dan aku minum obat kembali hingga akhirnya kutambah beli di apotek. 

Ketika tiba di Balikpapan pun kepala masih melayang-layang. Off ini harus periksa ke dokter. 

Kuliner Tabanan

Dari grup WA saya coba pancing beberapa Kuliner Tabanan yang maknyus. Berikut beberapa listnya. 

1. Men sedu dauh pala

2. mie pedas gubug dan grogak

3. paon makmo gubug

4. Nasi be genyol dan lawar di sengol kediri

5. Be Genyol pak Kareb pasar kodok

6. nasi be guling baas barak buruan

7. Warung dukuh 

8. Warung sopan dauh pala

9. Warung serasi dauh pala

10. Nami rasa wanasari

11. jidekoh wanasari

12. warung lemo wanasari

13. Lawar godel kukuh

14. sambel bejek blayu

15. lawar kuwir braban

16. mujair nyatnyat beringin ambe

17. Warung CS pesiapan jl. Rajawali

18. Nasi kuning men kaciran (mek mangku)  banjar anyar kediri (langganan bu megawati)

19. Nasi ayam betutu biang koripan utara rumah sakit tbn

20. nasi campur rumahan di belakang kantor golkar polres tabanan, 

21. nasi lawar warung pojok jambe, 

22. nasi timbungan belakang polres tbn..

Turut berduka juga atas meninggalnya sang raja Maknyus pak Bondan. Semoga mendapat tempat yang layak disisiNya. 

Foto: adalah nasi di warung Serasi, Dauh Pala. 

Fakta Tentang Senyuman

Fakta Tentang Senyuman:

- saat senyum mengeluarkan endorpin hormon kebahagiaan

- saat cemberut perlu 43 otot, saat senyum hanya 17 otot saja

- senyum itu menular

- bayi senyum 600 kali, makin dewasa makin kurang

- senyuman adalah lengkungan paling indah di tubuh kita

- dapat menurunkan tekanan darah

- dalam buku switch karangan prof. murakami salah satu pengubah DNA adalah senyum.

Bhutan adalah negara pelopor yang menggunakan Gross National of Happiness (GNH) sebagai performance indicator negara, dibanding sebagian besar negara di dunia yang berfokus pada Gross National Product (GNP).