C40 OH, TA STA, ESD Melahin

On 6-19 Nov 2024

6 ke santan brgkt jam 8.30-15.30 ke attaka 16.30 transit dgn kapal kecil sampai attaka jam 18.30

7 bikin cover air dryer cp, ganti filter air dryer production. 

8 meeting drilling J, L, STA, meeting TA STA. Modify GMR from C to Fahrenheit

9 mimpi bersih2 di rumah mangku persiapan karya pura ciwa, ngerjain milih2 material utk masterlist, dapat 90an item instrument, seleksi MO utk SRPS. 

10 harusnya upacara tapi hujan. Serang c30 shutdown karena inboard thrust bearing high temp. Rindy, Yasser dan TMG cabang kesana. TMG pusat jam 21.00 dtng tp udah keburu online. 

11 temen2 ke D. 

12 temen2 ke C. Prepare Level switch utk bravo. Guide start up hotel shutdown by air compressor trip. 

13 acting SH maint. C40 shutdown by aux seal oil pump failure. NIB-SRGP-C-40: Back online G/L compressor C-40 after unit unplan S/D by Alarm FN 481 Aux Seal Oil Pump Pressure low, continued monitoring operational parameter.(Completed). NIB-SRGP-C-30: Back on line boost compressor C-30 after unit unplan S/D by alarm FL. 302 rack 2 fault. Malem sdh backonline. 

14 kerjain CBT risk management dan peka online. shutdown C40 lagi karena yg sama aux seal oil pump. Diputuskan akan overhaul selama 5 hari. Melahin juga shutdown karena kena ESD Station landing boat yg bocor. Jadi TA STA dan overhaul C40 akan dilakukan bersamaan. 

15 training MAHIR 2024. Prepare LCV V100, diskusi csu STA. 

16 CBT Hazop, prepare material tambahan utk STA TA, beli tiket garuda, 

17 di LQ aja. Yudith om Jack ke STA TA 4 hari sekaligus close punch list

18 di LQ aja pilih2 tag plc bravo utk dimasukkan ke Pi Vision. Yudith msh ke sta

19 pm n func test di melahin

20 off naik garuda direct yg terbang kedua kali sejak 18 nov kmrn. Semoga ontime dan selamat sampai di bali. Ke pandak naik gojek estafet banjar semer

#bikin kaos demigaji welness titip efan

#kirim lomba sportacular pertamina tp tdk masuk

#Liat wo deluge charlie n wo juliet

#Foto Lvl slop bravo

#Tes hotmama utk level tx

#Copy bravo n P&CP PLC pelajari

#Rekam vokal eka

05.30-06.15 ATK-SRG

06.15-07.15 SRG-KRD

07.30-07.45 KRD-MLHN

19.30-20.50 MLHN-ATK

05.15-07.00 Atk-stn (puyuh-teguh)

07.15-08.55 pos4 Stn-pranoto

07.15-09.35 Stn-robinson

10.10-12.40 Robinson-sepinggan (lewat karang joang) transfer senjata TNI di antasari

Cerita Sopir Taksi Bandara Balikpapan

Ini kisah sopir taksi bandara di Balikpapan. Dulu sebelum pandemi mereka bisa dapat 7 hingga 10 orderan per hari. Dengan setoran ke koperasi senilai 250rb per hari. Kini sejak pandemi mereka wajib nyetor hanya 150rb per hari. Kadang hanya dapat 3-4 orderan sehari. Bahkan waktu pembatasan mudik dan PPKM Darurat mereka pernah gak dapat orderan sama sekali dalam sehari. Ediannn...

Tarif sekali order 70rb untuk ring 1 dan 90rb untuk ring 2. Kalau ke Samarinda beda lagi tarifnya. Namun, katanya, sejak ada bandara di Samarinda mereka sangat jarang dapat orderan hingga Samarinda apalagi Bontang. Dengan pendapatan segitu mereka harus dipotong koperasi 20% lagi dan isi bensin sekitar 100rb sehari. Belum buat makan. 

Jadi, para sopir taksi bandara Balikpapan ini kena 5 serangan (disruption): adanya ojek online, adanya pandemi, adanya bandara di Samarinda, juga kadang pembatasan mudik dan PPKM atau PSBB. 

Ringkasan Buku Awaken the Giant Within Karya Anthony Robbins

"Awaken the Giant Within" adalah buku karya Anthony Robbins yang diterbitkan pertama kali pada tahun 1991. Buku ini memberikan panduan praktis untuk mengontrol kehidupan kita dan mencapai potensi penuh. Berikut adalah ringkasan lengkap dan detail dari buku ini:

### Bagian 1: Lepaskan Kekuatan Dalam Diri Anda

Robbins memperkenalkan konsep bahwa setiap individu memiliki kekuatan besar dalam diri mereka yang bisa dibangkitkan. Ia menekankan pentingnya mengambil keputusan yang tepat dan bagaimana keputusan ini membentuk masa depan kita.

#### Bab 1: Impian Hidup yang Penuh

Robbins membahas tentang kekuatan mimpi dan keinginan. Ia menekankan pentingnya memiliki visi yang jelas dan besar untuk masa depan.

#### Bab 2: Mengambil Keputusan: Jalan Menuju Kekuatan

Keputusan adalah alat yang kuat. Robbins mengajarkan cara membuat keputusan yang efektif dan bagaimana keputusan tersebut bisa mengubah hidup.

### Bagian 2: Sistem Penguasaan

Bagian ini berfokus pada mengendalikan emosi, keyakinan, dan nilai-nilai untuk menciptakan perubahan yang langgeng.

#### Bab 3: Kekuatan Kepercayaan

Keyakinan kita membentuk realitas kita. Robbins membahas bagaimana mengidentifikasi dan mengubah keyakinan yang membatasi kita.

#### Bab 4: Keajaiban Pertanyaan

Pertanyaan yang kita ajukan pada diri sendiri sangat penting. Robbins menjelaskan bagaimana pertanyaan yang tepat dapat mengarahkan kita pada solusi dan perubahan positif.

#### Bab 5: Kata-kata Itu Berarti: Menciptakan Realitas Emosional

Kata-kata yang kita gunakan memiliki kekuatan besar untuk membentuk emosi kita. Robbins mengajarkan bagaimana memilih kata-kata yang memberdayakan.

#### Bab 6: Kekuatan Metafora

Metafora yang kita gunakan untuk menggambarkan hidup kita sangat penting. Robbins menunjukkan cara menggunakan metafora yang positif dan memberdayakan.

#### Bab 7: Pekerjaan Diri: Mengubah Pengalaman

Mengubah cara kita memandang pengalaman masa lalu dapat mengubah masa depan kita. Robbins mengajarkan teknik untuk menciptakan makna positif dari pengalaman kita.

### Bagian 3: Sistem Penguasaan

Bagian ini berfokus pada pengembangan dan penguatan nilai-nilai pribadi serta bagaimana menggunakannya untuk mencapai tujuan.

#### Bab 8: Nilai-Nilai Hidup

Nilai-nilai adalah kompas yang mengarahkan hidup kita. Robbins mengajarkan cara mengidentifikasi dan mengatur nilai-nilai kita.

#### Bab 9: Aturan: Jembatan ke Kehidupan yang Berarti

Aturan yang kita ciptakan untuk diri sendiri menentukan apakah kita merasa puas atau tidak. Robbins menunjukkan cara mengubah aturan untuk menciptakan kebahagiaan dan keberhasilan.

#### Bab 10: Mengidentifikasi Peran Anda

Peran yang kita mainkan dalam hidup kita membentuk identitas kita. Robbins membantu pembaca mengidentifikasi dan memperbarui peran-peran ini untuk mencapai potensi penuh mereka.

### Bagian 4: Penguasaan Finansial

Bagian ini memberikan panduan tentang bagaimana mencapai kebebasan finansial dan mengelola keuangan dengan bijaksana.

#### Bab 11: Panduan Menuju Kebebasan Finansial

Robbins memberikan strategi untuk mencapai kebebasan finansial, termasuk cara berinvestasi dan mengelola uang dengan bijaksana.

### Bagian 5: Menguasai Hubungan

Bagian ini membahas pentingnya hubungan dan bagaimana membangun hubungan yang kuat dan sehat.

#### Bab 12: Menguasai Hubungan

Robbins membahas tentang bagaimana menciptakan hubungan yang memuaskan dan saling mendukung.

### Bagian 6: Pelajaran Hidup

Bagian ini mengajak pembaca untuk terus belajar dan tumbuh sepanjang hidup mereka.

#### Bab 13: Pelajaran Hidup

Robbins mengajarkan pentingnya belajar dari pengalaman hidup dan terus mencari pertumbuhan pribadi.

### Kesimpulan

Robbins menutup buku dengan mendorong pembaca untuk mengambil tindakan sekarang dan menerapkan prinsip-prinsip yang telah dipelajari untuk menciptakan kehidupan yang mereka inginkan.

Buku "Awaken the Giant Within" adalah panduan komprehensif yang memberikan pembaca alat dan strategi untuk mengambil kendali atas hidup mereka dan mencapai potensi penuh mereka. Robbins menggunakan berbagai teknik dan pendekatan untuk membantu pembaca memahami dan menerapkan konsep-konsep penting dalam kehidupan sehari-hari mereka.

Diare, MLTR, Presentasi CIP

Edisi Off 23 Okt-5 Nov 2024

23 harusnya off, training hari kedua CSU. Sore ke surabaya naik pelita delay 2 jam. Nginep sby

24 ke bali naik batik, langsung join presentasi online CIP titik berat di value creation, eo, makan siang di joglo n jemput anak2 w ibu. Sore jemput nana GO. 

25 badan terasa lemes, capek dan otot2 sakit semua. Demam 38.1. Sore ke dokter Tony di nyanyi dapat 4 jenis obat: parasetamol, ibuprofen utk antinyeri, lambucid utk lambung dan amoxicilin. 

26 pagi2 mulai diare dan pup cair hingga 11x sehari. Minum new diatabs 2x tiap pup. Total dah minum 12 butir. 

27 diare udah agak reda. Badan masih lemes. Malem nana yg demam hingga 39. Eba muntah banyak di kamar, jd bersih2. 

28 pagi2 eba pup katanya diare. Jadinya nana dan eba libur. Aku anter citta aja pagi ke sekolah. 

29 makan siang di lucy n pakan, perut kembung kekenyangan. Temen2 presentasi CIP Hotmama diwakili Jack, Gan, Yasser. WB-Max diwakili Efan, Rora, Anang. Mifta pagi itu delay pesawatnya. Astungkara dapat Gold keduanya. 

30 pagi nangkil pura puseh, mampir jumah dangin, jemput nana naik motor. Citta libur karna demam. 

31 ibu ultah. Sore beli kue paon geria sekalian jemput nana GO

1 hujan deres bgt pas pulang sekolah langsung cus nginep crystal bay nusa dua kamar suite jacuzy, tiwik jagain anak di hotel, berdua nonton MLTR konser Take Us To Your Heart tour di BNDCC. Dibuka oleh Padi Reborn. Penonton 4000an, harga tiket kami 1.5jt kelas Silver. Harga tiket start from 850k. Konser dimulai jam 7 dgn dibuka Padi selama 1 jam. Jam 8 MLTR mulai hingga jam 10 malem. Penyanyinya tua2, penontonnya udah ubanan, pakai minyak kayu putih dan koyo di pinggang belakang. Haha...

2 cus balik ke pandak, tiwik juga pulang. Istirahat aja di rumah. 

3 ke living world w anak2. Anter anak2 ke KKV OH some, Ibu beli sepatu sketchers running, mbah dona bawain ayam suir nyuh, ibu rapat di banjar, 

4 anter anak2, olga di dc. Di rumah aja bobo2an, jemput anak2. Cukur di rumah. 

5 ke balikpapan naik lion direct. Nginep di esai. Majestic journey!!!

Biaya on:

Tiket 950k

Pie susu 80k

Gocar ke bandara 100k

Makan siang 125k

Makan malam: tdk makan

Snack 36k

Gojek 16k+30k

Esai 225k

Snack robinson 55k

Pelajaran Dari Pak Jonan

Beberapa pelajaran yang bisa dipetik dari gaya leadership ala Pak Jonan, yang saya ringkas dari beberapa seminar/webinar di Youtube:

-Tingkatkan kesejahteraan/gaji karyawan akan membuat kinerja meningkat. Kepala stasiun awalnya gaji 2,7jt, padahal pemasukan parkir di stasiun itu 3jt per bulan. Setelah pelan2 dinaikkan gaji jadi 10jt/bulan, pendapatan parkir 100jt/bulan. 

-Kerjakan perubahan bertahap, step by step, mulai dr yg paling mudah dahulu. Buat member PD dulu utk kerjakan hal2 besar selanjutnya.

-Mulai dgn membersihkan toilet, kalau membersihkan toilet yg simpel aja gak bisa, apalagi yg lain.

-Leadership dgn memberi contoh, misal kalo minta anak buah lembur ya bos wajib ikut lembur

-Lakukan 1 perubahan aja per minggu, setahun jadi 52 perubahan

-Buku favorit Doa Sang Katak Antony de Melo

-Tokoh idola napoleon bonaparte, mahatma gandhi, bunda theresa, nelson mandela