Kebahagiaan Itu....

Menurut Maslow, manusia memiliki 5 naluri alamiah yg dikendalikan otak purba manusia (otak reptilia) yg jika terpuaskan akan membuat bahagia ( keluarnya hormon endorfin). Kelima naluri itu dikenal dgn 5F yaitu: Feeding (makan), Fucking (seks), Flocking (sosialisasi), Fighting (menyerang), Fleeing (selamatkan diri).

Manusia jg mengenal 5 kebutuhan dasar:
- kebutuhan dasar jasmani (bernafas, minum, makan, tidur dan seks sbg naluri, dorongan atau ambisi).
- keamanan fisik (misalnya mencari makanan saat perut kosong).
- berkelompok dan cinta.
- pengakuan sosial (kebanggaan diri dan diakui orang lain).
- aktualisasi diri, kondisi mental yg membimbing menuju ranah ketuhanan.

Makin tinggi level kebutuhan terpenuhi, makin tinggi tingkat kebahagiaan. Makin tinggi levelnya makin tidak mementingkan uang dalam setiap usaha yg dilakukan. Sudah pada tahap "uang bukanlah segalanya."

--------------------------------------------------------
Berdasarkan penelitian para ahli kesehatan, tertawa itu akan memberikan efek yang luar biasa. Beberapa diantaranya adalah :
Melancarkan aliran darah,
Mengurangi resiko penyakit jantung,
Meningkatkan daya tahan tubuh,
Menghasilkan hormon endorfin sebagai obat penenang alami,
Memijat paru-paru dan jantung, menurunkan stres,
Meningkatkan kadar oksigen (O2) dalam darah,
Mengkontraksikan 80 titik saraf,
Melemaskan otot-otot,
Meringankan konstipasi,
dan menurunkan tekanan darah.