Menyembuhkan Luka Jiwa:
1. cari kesibukan bermanfaat,salah satunya adalah menulis
2. karena menulis adalah terapi bagi jiwa yang sakit dan terluka
3. hindari duduk bermenung diri
alihkan pikiran dari bayangan peristiwa menyakitkan
4. bakar semua foto foto yang dapat memicu kambuhnya luka hati yang sudah mulai bertaut
banyak bergaul dan ikut dalam berbagai aktivitas sosial
5. yakinkan diri,bahwa masih banyak orang yang baik di dunia ini
6. pahami,bahwa tidak semua hal bisa terjadi sesuai maunya kita
7. dan, tentunya berdoa menurut keyakinan kita masing masing
8. Mengambil Hikmahnya dan Dijadikan Pelajaran Hidup
Energi positif penyeimbang:
-Bikin daftar panjang hal indah yg pernah dilakukan
-Daftar panjang orang baik dalam hidup
-Habiskan banyak waktu di alam terbuka
Dengan rasa syukur dan terima kasih
-Cintai diri apa adanya
-Pemaaf bagi diri sendiri
-Tarik napas dalam
-Katakan kepada orang melukai
Saya sangat terluka mohon bantu saya menyembuhkan luka ini
No comments:
Post a Comment